La kinésiologie et ses domaines
Sportive, j'aime cette activité et j'accompagne les sportifs à révéler leur plein potentiel en travaillant sur les aspects physiques, émotionnels et énergetiques. Pendant ma formation, j'ai choisi de me spécialiser dans la périnatalité et d'adhérer au collectif "Enfance made in France" afin de mieux accompagner les personnes dans la maternité et paternité. J'ai effectué un module allergies et nutrition où j'ai amélioré mes connaissances dans ce domaine.
Kinésiologie et sport
La kinésiologie est une technique qui permet d’optimiser ses performances et améliorer sa posture en complémentarité telles que l’ostéopathie et la naturopathie.
Elle accompagne le sportif, elle l’aide à se poser les bonnes questions en terme de motivations, capacités, concentration et sa soif d’atteindre un objectif en activant ses propres ressources.
En individuel la kinésiologie aide :
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Dans la préparation mentale (motivation, projection gagnante, moment de doute…).
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Dans la préparation physique.
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Dans l’optimisation et la gestion des nutriments dans l’organisme.
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Dans la performance proprement dite.
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Dans la récupération, gestion de l’après performance et la compréhension de ce qui s’est joué ainsi que la préparation de l’objectif suivant.
Dans les sports d'équipe, elle aide à :
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Renforcer la cohésion
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Apaiser les tensions, améliorer la communication, renforcer la confiance entre les joueurs et créer une dynamique de groupe plus positive.
Une équipe alignée mentalement devient souvent plus solidaire, plus sereine et plus performante.
Kinésiologie et maternité
La kinésiologie peut vous permettre de vous accompagner à toute étape du désir d’enfant : avant, face à des problèmes de conception et identifier d’éventuels blocages, pendant, pour vivre une grossesse paisible en toute conscience, à se préparer à l’accouchement en levant les peurs et les inquiétudes et après, pour faire face au baby blues, à mieux vivre l’allaitement, à intégrer cette nouvelle vie de famille, à prendre sa place de parents …
Ci-dessous quelques exemples où la kinésiologie peut vous accompagner :
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Appréhender des problèmes de conception
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Dépasser un manque de confiance en soi
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Apprivoiser ses émotions
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Vivre pleinement sa grossesse
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Se libérer de sa peur de ne pas être « à la hauteur » en tant que maman ou papa
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Se préparer à son nouveau rôle de parent
Kinésiologie, allergies
et nutrition
Les allergies génèrent des inconforts et altère la qualité de vie. Les répercussions peuvent être multiples.
La Kinésiologie permet de mettre en évidence la racine émotionnelle et l’allergie qui peut être en lien avec:
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Un aliment
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L’environnement
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Une personne
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Une situation …
D’autre part, elle va de paire avec la nutrition qui elle, nourrit le corps et l’esprit pour produire de l'énergie.
